À la lecture de plusieurs lettres de santé en ce temps d’épidémie, tous parlent du système immunitaire et de façons de le maintenir pour être plus résistant aux infections et aux virus.

Je retiens les informations suivantes:

1- L’adénosine triphosphate (ATP) aide à la production d’énergie vitale au niveau cellulaire. L’ATP permet au corps de bien fonctionner et donc d’avoir l’énergie nécessaire pour produire des anticorps et renforcer le système immunitaire.

2- Ce qui aide la production d’ATP: exercices de respiration, acides gras insaturés, magnésium et vitamines B.

3- Le zinc participe à la fabrication des anticorps et des globules blancs.

4- La vitamine C: une étude en Finlande dit que la vitamine C aide à baisser les symptômes de problèmes respiratoires.

5-La vitamine D: en cette fin d’hiver, nos réserves de vitamines D peuvent être très basses. On dit qu’elle aide pour l’asthme et le système immunitaire.

Voici quelques produits AIM que je consomme en voulant mettre toutes les chances sur mon côté pour une meilleure santé:
Garden Trio / Peak Endurance / CalciAIM / Magnificence

La Vie est belle en Santé!